Superfoods sinn zënter enger Zäit am Trend. Méi a méi Leit huelen se an verbesseren hir eege mental Wuelbefannen. Superfoods sinn aussergewéinlech Liewensmëttel an et gi Grënn dofir. Engersäits sinn Superfoods Liewensmëttel/Nahrungsergänzungen, déi eng besonnesch héich Konzentratioun vun Nährstoffer enthalen (Vitaminen, Mineralstoffer, Spuerelementer, verschidde sekundär Planzstoffer, Antioxidantien an Aminosäuren). Am Fong si se Bommen vu vitale Substanzen, déi soss anzwousch an der Natur net fonnt ginn. ...

Spirulina (déi gréng Gold aus dem Séi) ass e Superfood räich u vital Substanzen, déi eng ganz Rei vun ënnerschiddlechen héichqualitativen Nährstoffer mat sech bréngt. Déi ural Alge gëtt haaptsächlech a staark alkalesche Waasser fonnt an ass zënter antik Zäiten populär bei enger grousser Villfalt vu Kulturen wéinst senge gesondheetlechen Effekter. Och d'Azteken hunn deemools Spirulina benotzt an d'Rohmaterial aus dem Lake Texcoco a Mexiko extrahéiert. Eng laang Zäit ...

Kurkuma oder giel Ingwer, och bekannt als indesche Safran, ass e Gewierz dat aus der Wuerzel vun der Kurkuma Planz kritt gëtt. D'Gewierz kënnt ursprénglech aus Südostasien, awer gëtt elo och an Indien a Südamerika ugebaut. Duerch seng 600 mächteg Medikamenter Substanzen gëtt gesot datt d'Gewierz eng onendlech heelend Effekter huet an deementspriechend gëtt d'Kurkuma oft an der Naturmedezin benotzt.Wat genee sinn déi heelen Effekter vun der Kurkuma? ...

Ëmmer méi Leit benotzen de Moment Superfoods an dat ass eng gutt Saach! Eise Planéit Gaia huet eng faszinéierend a lieweg Natur. Vill Medizinpflanzen a gënschteg Kraider sinn iwwer d'Joerhonnerte vergiess ginn, awer d'Situatioun ännert sech de Moment nees an den Trend geet ëmmer méi an e gesonde Liewensstil an eng natierlech Ernärung. Awer wat sinn Superfoods genee a brauche mir se wierklech? Als Superfood sinn nëmmen erlaabt ...