Bewosst iessen ass eppes wat an der heiteger Welt verluer ass. Amplaz natierlech a virun allem bewosst ze iessen, tendéieren mir allgemeng däitlech ze vill ze konsuméieren wéinst enger Onmass vun prettem Iessen, Séissegkeeten, Softdrinks an aner chemesch kontaminéiert Liewensmëttel oder duerch eis eege Sucht un dës Liewensmëttel. An dësem Kontext verléiere mir dacks eis eegen Iessgewunnechten, leiden ënner Verlaangen, a iessen wuertwiertlech alles wat mir an den Hänn kréien kënnt a komplett verléiert d'Gefill fir eng bewosst Ernährung.

D'Entwécklung vun engem eegene Ernährungsbewosstsinn

Aus dëser Siicht gesi gëtt et kaum e Bewosstsinn vun Ärer eegener Ernährung; Dir gitt net méi op d'Qualitéit oder déi entspriechend Effekter vun eenzel Produkter opmierksam, mä Dir iesst éischter wat Dir wëllt ouni iwwer d'Effekter an esou Momenter ze denken. Natierlech ginn et op der anerer Säit och Leit, déi sech dann ëm déi negativ Auswierkunge vun energesch dichte Liewensmëttel këmmeren ("Liewensmëttel", déi e ganz nidderegen Bovis-Wäert hunn oder deenen hir natierlech Informatioun bal komplett zerstéiert gouf - niddereg Schwéngungsëmfeld). kann nach ëmmer net widderstoen wéinst Ärem eegene Suchtverhalen. Schlussendlech ass dëst eppes wat Dir Iech selwer sollt zouginn - zouginn datt Dir am Laf vun Ärem Liewen eng staark Sucht zu sou Liewensmëttel entwéckelt hutt. Soss géifs de zum Beispill keng Cola drénken, keng fäerdeg Produkter iessen, kee Schnitzel mat Fritten iessen oder souguer eng ganz Täsch voll Séissegkeeten iessen. Firwat soll een fräiwëlleg Gëft iessen, eppes wat dem Kierper seng eege Fonktionnalitéiten behënnert, eppes wat fir d'Entwécklung vun enger Onmass Krankheeten verantwortlech ass, eppes wat um Enn just seng eege Suchtwënsch an och säin eegenen Zoustand stimuléiert/ausléist. Bewosstsinn bewölkt!?

Energesch dichte Liewensmëttel verbrauchen stéiert eisen natierlechen energesche Gläichgewiicht, beschiedegt eis Zellëmfeld, eis DNA a schwächt den Immunsystem vun eisem Kierper..!!

Mir maachen dat nëmmen aus purem Suchtfaktor Wonsch. Soss bitt d'konsuméiere vun energesch dichte Liewensmëttel keng Virdeeler. Natierlech gläichen e puer Leit eng natierlech Ernärung mat Entzuch a plädéieren datt heiansdo Konsum gutt fir si ass, datt et e Balsam fir hir Séil ass.

D'Wolleken vun eisem eegene Bewosstsinn..!!

Awer schlussendlech ass dëst just e Feeler, eng Justifikatioun fir Ären eegene Suchtverhalen. Et ass vill méi Balsam fir d'Séil wann Dir e staarkt Ernärungsbewosstsinn entwéckelt hutt, wann Dir déi séier Erhéijung vun Ärem eegene Wëllenskraaft fillt, wann Dir et fäerdeg bréngt e komplett kloere Bewosstsinn duerch eng natierlech Ernärung ze kreéieren, wann Dir houfreg sidd op Iech selwer Gesondheet + Äert eegent Wuelbefannen a gläichzäiteg ze wëssen datt Dir all Krankheeten an de Knospe geknipst hutt. Dann mierkt een um Enn dass deen Verzicht am Fong guer net existéiert, am Géigendeel kritt een en onbeschreiflecht Gefill vu mentaler Kloerheet, fillt sech super, bass extrem dynamesch, effizient an doduerch entwéckelt ee vill méi staarke Kierper Bewosstsinn. Ausserdeem fillt Dir Iech och e Gefill vu "perfekter Gesondheet". Eng Persoun déi eng komplett natierlech Ernärung ësst (d.h. eng natierlech/alkalesch Ernärung) weess normalerweis datt hien kaum méi krank ka ginn (ausser an extremen Fäll natierlech - Schlësselwuert: Nuklear Stralung oder aner héich geféierlech Saachen) . Nieft eisen eegene fréie Kandstraumaen an anere mentale Stress (alles ass e Produkt vun eisem eegene Geescht), sinn Krankheeten d'Resultat vun engem gestéierten kierperlechen Ëmfeld. Dës Stéierung entstinn aus enger onbalancéierter oder onnatierlecher Ernährung.

Eng onnatierlech Ernärung reduzéiert permanent d'Frequenz vun eisem eegene Bewosstsinn, wat dono zu engem gedämpfte Bewosstsinn féiert..!!

Duerch eis onnatierlech Ernärung entzéie mir eis vun engem héijen energesche Niveau, mir fillen eis méi lethargesch, méi depriméiert, méi schwéier, méi midd allgemeng an setzen domat stänneg eng Belaaschtung op eisen eegene Geescht/Kierper/Geescht System. Mir reduzéieren eis eege Wëllenskraaft an als Resultat den Ausdrock - d'Benotzung - vun eisen eegene kreative Fäegkeeten ("Méi Passivitéit, amplaz Aktivitéit").

Eng natierlech/alkalesch-iwwerschësseg Ernährung mécht Wonner

Dir limitéiert Iech wierklech an Ären eegenen Handlungen a kënnt net sou gutt Leeschtung wéi Dir eigentlech kéint. Um Enn vum Dag belaascht dëst eisen eegene mentale Spektrum, wat eis grondsätzlech méi negativ mécht. Genau op déiselwecht Aart a Weis si mir méi wahrscheinlech krank ze ginn, well eise Kierper seng eegen Zellëmfeld och d'Entwécklung vu Krankheeten fördert. Awer wéi gesot, keng Krankheet kann existéieren, net eleng entwéckelen, an engem alkalesche + Sauerstoffräich Zell Ëmfeld. Aus dësem Grond féiert de Wee fir d'Gesondheet net duerch d'Apdikt, mee duerch d'Kichen. Duerch esou eng Diät kënne mir eis vun all Krankheet befreien an doriwwer eraus de Wee zréck an eis natierlech Prozesser fannen. Zum Beispill, wann eng Persoun eng komplett natierlech Ernärung fir 2 Wochen ësst, wäerte si während dëser Period e vill méi staark Kierperbewosstsinn entwéckelt hunn. Dëst gëtt dann op all Niveau vun der Existenz opfälleg. Ofgesinn vun erëm voller Liewen, kann een net méi vill fäerdeg Iessen iessen. Wann Dir zum Beispill eng Cola drénke géift, wier et Iech widderspréchlech, well d'Restauratioun / Ausdrock vun den urspréngleche Geschmaachrezeptoren et net handhaben. Mir sinn ofhängeg gemaach ginn (oder mir hunn eis erlaabt ofhängeg ze maachen), awer am Fong si mir net fir en onnatierleche Liewensstil geschaf. Soss géif dëst net zu kierperlechen Zerfall féieren, eis extrem séier al ginn an d'Entwécklung vu Krankheeten beschleunegen a förderen.

Andeems mir eisen eegene Geescht ëmsetzen + eisen eegenen Ënnerbewosstsinn ëmstrukturéieren, kënne mir erëm eng Realitéit kreéieren an där keng Ofhängegkeeten eisen eegene Geescht dominéieren..!!

Schlussendlech wëll ech natierlech net behaapten, datt et einfach wier, sech vun dësen Ofhängegkeeten ze befreien. Well mir fir eng Onmass Joeren op energesch dichte Liewensmëttel konditionéiert sinn an eisem Ënnerbewosstsinn wuertwiertlech voller vun dësen negativen "Ernährungsprogrammer" ass, ass et net eng einfach Aufgab, Iech selwer vun hinnen ze befreien an Ären eegene Ënnerbewosstsinn zu dësem Effekt ze programméieren. Trotzdem ass et net eppes wat onméiglech ass, mee éischter e mentalen Szenario dee just waart op eis Mënschen realiséiert ze ginn. Mir sinn d'Creatoren vun eiser eegener Realitéit. Mir sinn d'Designer vun eisem eegene Schicksal an nëmme mir selwer kënnen eng Ännerung an dësem Sënn initiéieren. Wéi och ëmmer, d'Gefill, déi mir dovunner kréien, ass sou eenzegaarteg, sou positiv, sou waarm, datt et schwéier ass ze beschreiwen (D'Gefill vu mentaler Kloerheet). Mat dësem vergiessen, bleift gesond, glécklech a liewen e Liewen an Harmonie.