Alles wat existéiert huet en individuellen Frequenzzoustand, also et kéint och vun enger komplett eenzegaarteger Stralung schwätzen, déi vun all Mënsch ofhängeg vun hirem eegene Frequenzzoustand (Bewosstsinn, Perceptioun, asw.) erkannt gëtt. Plazen, Objeten, eis eege Raimlechkeeten, Saisonen oder souguer all Dag hunn och eng individuell Frequenz Staat. Datselwecht kann dann och op Zäiten vum Dag applizéiert ginn, déi och eng entspriechend Basisstëmmung hunn.
Schafen eng gutt Basis fir den nächsten Moien
D'Nuetsatmosphär ass komplett anescht wéi d'Moiesatmosphär. An deem Kontext gefällt mir perséinlech béid "Zäiten vum Dag" ganz gutt, och wann ech muss zouginn, datt virun allem d'Nuecht eppes relaxen, an och e bësse mystesch, fir mech huet. Natierlech stellt d'Nuecht de Géigendeel zum Rescht vum Dag duer (Liicht/Däischtert - Gesetz vun der Polaritéit) an ass ideal fir zréckzezéien, ze relaxen, d'Batterien opzeladen, de Fridden ofzeginn an, wann néideg, iwwer Iech selwer ze reflektéieren. Den Owend oder an der Nuecht gëtt awer net ëmmer dofir genotzt. Amplaz, an der heiteger Welt geschitt et dacks datt mir eis op disharmonesch Liewensverhältnisser (disharmonesch Gedankekonstruktioune) an der Nuecht oder souguer virum Schlafengehen konzentréieren. Amplaz de Moment ze genéissen, am Elo ze sinn, oder vläicht déi positiv Aspekter vum Dag oder souguer vun eisem eegene Liewen ze berücksichtegen, kënne mir besuergt bleiwen. Mir kënnen den Dag viraus fäerten (wéinst désagréabel Aktivitéiten oder aner Erausfuerderungen), fäerten datt eppes mat eis geschitt oder datt schlecht Saache mat eis geschéien wéinst engem momentanen zerstéierende Bewosstsinn. Och den eegene Fokus gëtt dacks op Mangel verréckelt anstatt Iwwerfloss. Um Enn vum Dag kann dat awer eis Schlofqualitéit reduzéieren an de Grondsteen leeën fir d'Erfahrung vun engem Moien, deen eis net gutt ass. Awer wéi am Artikel: "D'Kraaft vun der Owend Routine“ erkläert, eisen eegenen Ënnerbewosstsinn ass ganz empfänegt, besonnesch moies a spéit am Owend (virum Schlafengehen) an ass dofir méi einfach ze programméieren wéi soss. Wa mir an der Nuecht oder kuerz virum Schlafengehen (och e puer Stonne virdru) eng negativ Haltung hunn, eis a Suergen an Ängscht verléieren, an eis souguer virdru un disharmoneschen Ëmstänn/Konditiounen iwwerginn hunn, dann ass dat einfach kontraproduktiv an der Natur an setzt net nëmmen d'Bühn fir en onerfrëschende Schlof, mee och fir en, loosse mir soen, méi däischter Start vum Dag (Schlof soll eis eegen Erhuelung an eisem spirituellen Wuesstem déngen).
Dir wäert muer sinn wat Dir haut denkt. - Buddha..!!
Well eis eege Raim och eng individuell Frequenz/Charakteriséierung hunn, kann en entspriechende Chaos, deen éischtens d'Stralung méi disharmonesch mécht an zweetens eis méi schlecht fillt, zu enger Stëmmung oder souguer mentalen Chaos bäidroen (chaoteschen oder souguer onhygienesche Raim reflektéieren ëmmer eisen eegene Chaotesch banneschten Zoustand - mir transferéieren eis bannenzeg Welt op déi baussenzeg Welt). Dofir kann eng relax Nuetsroutine zimmlech empowerend sinn. Zum Beispill, Dir kënnt eng hallef Stonn / Stonn virum Schlafengehen meditéieren, oder Dir kënnt all déi positiv Saachen am Kapp behalen, déi Dir an Ärem Liewen erlieft hutt, oder souguer deen Dag. Op der anerer Säit kënnt Dir och iwwer Är eegen Ziler (Dreem) nodenken an Iech geeschteg virstellen wéi Dir hir Manifestatioun an den nächsten Deeg bréngt. Soss wier et och ubruecht, den Owend komplett Rou a Rou z'erméiglechen. Zum Beispill kënnt Dir an d'Natur oder dobaussen goen an d'Owendatmosphär lauschteren. Schlussendlech sinn et eng Onmass Optiounen vun deenen Dir profitéiere kënnt. Wéi ech e bëssen dobausse ronderëm gaang sinn, hunn ech gemierkt wéi agreabel an entspaant d'Nuecht ka sinn a virun allem wéi gutt dëst Gefill ass. Gutt, schlussendlech kann et ganz inspiréierend sinn wa mir e gewëssen agreablen Nuetsritual adoptéieren oder wa mir allgemeng d'Momenter genéissen ier mer an d'Bett goen.
All Moien gi mir erëm gebuer. Wat mir haut maachen ass wichteg. - Buddha..!!
An amplaz den Dag drop kritesch ze kucken, kéint een et als eng nei Chance gesinn. Eng Chance fir eist Liewen nei Glanz ze ginn, well op all neien Dag gëtt et endlos Méiglechkeeten fir eis a mir kënnen dofir (op d'mannst wa mir net zefridden mat eisem aktuelle Liewen sinn) d'Fundamenter fir en neit Liewen leeën. Gutt, lescht awer net zulescht, solle mir och eng Saach erënneren: de Gedanke oder d'Gefill, mat deem mir schlofen, erlieft ëmmer eng "Verstäerkung" an och eng méi ausgeschwat Manifestatioun an eisem Ënnerbewosstsinn. Aus dësem Grond erwächen vill Leit dacks mat deemselwechte Gefill (Gedanken) wéi se haten wéi se schlofen. Mat dësem vergiessen, bleift gesond, glécklech a liewen e Liewen an Harmonie.
Ech sinn dankbar fir all Ënnerstëtzung 🙂
